你也想斷捨離嗎？
實施斷捨離，
本身就是一件改變你本來習慣的一件事情，
雖然這個方法顯而易見，
實際執行起來確實沒有那麼容易。
其實在斷捨離的過程中，
不需要給自己太多的壓力，
一開始的步驟不需要太過困難，
就從那些不需要太多思考，
不需要太多情感投入的物品開始，
讓自己能夠迅速的看到成效。
先建立起小小的成就感，
為後續的整理過程打下基礎。
🌟階段目標：
重於「輕鬆處理」，
讓你感受到簡單生活的好處，
快速見效，提升自信心。
💫斷捨離物品特性：
不需要太多思考或情感投入，
並且容易處理。
①. 過期的食品和調味料
②. 過期變質的化妝品與保養品
③. 廣告傳單、過期的雜誌、多餘的紙張
④. 破損的襪子與內衣褲
⑤. 空瓶、空容器與不再使用的塑料袋
⑥. 用不到或壞掉的充電線與小電子配件
過期的食品和調味料
打開你的冰箱和廚櫃，
仔細檢查那些已經過期的食品和調味料。
將這些過期物品處理掉不僅可以釋放更多空間，
還能提升飲食安全。
過期變質的化妝品與保養品
化妝包中可能藏有許多早已過期的產品，
壞掉發霉的美妝蛋或彩妝用具，
這些物品不但可能對肌膚造成影響，
也佔據了化妝空間。
廣告傳單、過期的雜誌、多餘的紙張
我們的生活中經常會不經意地累積許多廣告單、
過期的雜誌和各種文件。
這些物品佔據空間並且分散注意力。
丟掉或回收這些不必要的紙張，
為空間注入一股清爽的氣息。
破損的襪子與內衣褲
破損的襪子、
變形的內衣褲往往只是讓衣櫃顯得凌亂，
穿了也不舒服。
整理出這些無法繼續穿著的衣物，
讓衣櫥變得整潔，
而且無關設計與顏色，
穿著過於破舊得衣服，
會讓人顯得很沒有精神。
空瓶、空容器與不再使用的塑料袋
那些「或許有一天會用到」的空瓶、塑料袋常常只是在占位置。
選擇性地保留少量真正需要的容器，
其餘的可以處理掉。
這樣，
你會驚訝於自己其實擁有更多的空間
而且「總有一天」…是什麼時候？
需要的時候再去生出來就好。
用不到或壞掉的充電線與小電子配件
家中的電線抽屜或櫃子是否充滿了用不到的舊充電線或電子配件？
它們與現有設備不再匹配，
無法發揮用途，
也藉此檢視是否有破損的電線，
以免在使用時造成危險。
這些物品不太需要注入太多的執著就可以輕鬆的處理掉，
基本上就是「過期、壞了、已經不需要使用了」的物品，
都有一個明確的準則，
因為他們就已經是垃圾了。
留下來
還是一樣只是「垃圾」。
