一句話說明「極簡主義」 如果要我用一句話來解釋什麼是極簡主義，我會說： 「極簡主義不是無腦丟東西，也不是刻意讓自己一無所有，而是一種工具，能幫你把生活的背景噪音調小一點，讓你更專注在真正重要的事上，好…

迷思 1 ：極簡生活就是「扔掉一切」 「極簡 = 什麼都不能有」，這是最常見的迷思。 極簡生活就是要把所有的東西無腦的丟掉，讓整個空間空空的才算得上是極簡生活。 只能有一張桌子、一張椅子，一張簡單的床。多了你…

日本極簡主義者澀谷直人說過： 「ミニマリストになるということは『自分にとっての必要を最適化する旅』に出ることです。」（翻譯：成為極簡主義者，就是踏上一段「最佳化自己需求的旅程」。） 我們正活在一個資訊…

在極簡生活的路上，我開始更重視「用得長久」與「真正需要」的物品。 以下這三樣 Apple 產品，是我最常使用、也最喜歡的生活夥伴。 MacBook Air（M1，2020） 這是我人生第一台自己買的筆電。 上大學後，筆電成了基…