如果你現在很迷惘，
首先「充分放棄」，不斷的放棄。
放棄、放棄、放棄、放棄之後，
進到第二個階段你會開始猶豫，有些事情真的能放棄嗎？
你在不斷的反思的時候，你會再放棄一些東，
最後，你會找到那個真的不能放棄的點。
－摘錄自《簡少年Reels – 你現在感到迷惘嗎？》
迷惘讓人誤把執著當浮木🪵
當人陷入迷惘時
往往想要抓住各種事物
誤以為它們是「浮木」 能夠帶來一線生機
但這種執著反而會讓人更困惑與無力
甚至陷入自我懷疑與否定
學會放棄
藉由放手一部分事情
減輕心中的混亂
隨著逐步捨棄無關緊要的事物
我們開始反思哪些東西是真的無法捨棄的
也讓我們能看清真正的優先事項
找出真正無法放棄的核心
不斷的反覆放棄及反思
或許我們就能找到「真正不能放棄的點」
而這個「點」將會是接下來往前進的動力
唯有徹底放下不必要的執念
我們才能看清真正重要的事物
進而擺脫心魔
找到屬於自己的方向
原來我正在學會放棄…
這一年
我進入了一段迷惘期
什麼都想做、什麼的想試看
但卻總是三分鐘熱度
不做之後又覺得自己很廢
為什麼連這樣的事情都做不了
這樣的態度
我覺得不是我
但我卻找不到持續的動力
自從學習斷捨離之後
不只把物品斷捨離
我也正在學習
如何將我這些亂抓來的思緒及事情也斷捨離掉
試圖留下我真正想要做的事情
我原本不敢說放棄
因為我覺得「放棄」一詞感覺很不負責任
會覺得我這樣的方式是不是會有問題
會不會放棄到最後
我連人生都放棄了
但自從看了簡少年的Reels之後
覺得我幹嘛不直接一點
對啊…是斷捨離但也是放棄啊
不管「斷捨離」還是「放棄」 就只是一個詞而已
而且確實輕鬆多了
我雖然還沒找到我真的想要做的事情
但至少我現在
腦袋高速運轉、焦慮、煩躁等不適感
出現的頻率沒有那麼高
承認自己現在就是做不了這麼多事情
只做自己做得了的事情就好了
